Les troubles du sommeil
Le sommeil occupe plus d'un tiers de notre vie. Lorsqu'il est perturbé, c'est un motif fréquent de consultation médicale ou officinale. En même temps que toute dispensation médicamenteuse, des conseils doivent être rappelés pour parvenir à dormir tranquille.
AVEC LE DR MARIE-FRANÇOISE VECCHIERINI, SPÉCIALISTE DU SOMMEIL, PRATICIEN AU CENTRE DU SOMMEIL DE L'HÔTEL-DIEU
Difficulté d'endormissement ou de maintien du sommeil, réveil trop précoce et/ou sensation de sommeil non récupérateur caractérisent l'insomnie. On parle d'insomnie sévère lorsque ces manifestations surviennent au moins trois fois par semaine et d'insomnie chronique si elle dure depuis au moins un mois.
CHIFFRES CLÉ
20 à 25 % de la population fran&cc [...]
Yolande GAUTHIER
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